Das grow. - eine kleine, einzigartige Oase der Zusammenkunft und der gemeinsamen Praxis inmitten des bunten Karoviertels.

Das Studio befindet sich im 2. Stockwerk des Hinterhauses Karolinenstrasse 7a am Tschaikowskyplatz.

Der Eingang zum Hinterhof der Karolinenstraße 7a befindet sich direkt am Tschaikowsky Platz (dort wo die Kirche ist) rechts neben der minus-Bar durch den Torbogen.

Im Hinterhaus bei "grow." klingeln.

Der Raum befindet sich im obersten Stockwerk (2. Etage).

Bei Google maps landet man, durch die Lage im Hinterhof leider in der Marktstrasse!

Fahrräder können an den Ketten links im Durchgang angeschlossen werden.

Wer mit dem Auto kommt, plant am besten etwas Zeit für die Parkplatzsuche mit ein. Bei der Kirche gibt es eine Park- und Haltebucht.

Bis bald im grow. !

LANGE NACHT DES YOOOGA
Samstag 24.06.2023

Programm im Park

18:00 - 18:45  Embodied Prayer - Embodiment practice mit Alexandra und Julia

You are not alone
Wir nehmen dich mit auf die Reise: Dich erwartet eine Verbindung aus Körperwahrnehmung, intuitiver Bewegung, Klang und Meditation.
Wir gehen in Verbindung mit uns.
Mit allen Lagen des Körpers, mit unserem Herzen.
Come as you are. Der Kurs ist geeignet für alle - die Bewegungen entstehen aus dir selber heraus, so dass jede/r im eigenen Umfang mitmachen kann, so wie es sich gerade stimmig anfühlt.
We are each connecting with our most inner prayer (intention) and weave them together through every one that is attending this session.
A collective prayer for the world, your loved ones and yourself.


ORT:
ParkSportInsel e.V. - Wallanlagen
Gegenüber Teehaus Große Wallanlagen, Holstenwall 30
Outdoor
Bringe Dir bitte deine Yogamatte oder eine Decke und ggf. wärmere Kleidung mit.

Programm im grow.

20:00 - 20:45  Mantraconnection mit Julia
Heute Abend singen wir gemeinsam Mantras aus verschiedenen Kulturen und Traditionen - mal laut, mal leise, unterstützt vom Klang des Harmoniums.
Wir starten mit Körperwahrnehmung und Tönen, spüren den Körper und tunen uns mit unseren Stimmen ein.
Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse - nur die Lust mit auf die Reise zu gehen. Jedesmal geht die Reise woanders hin und jedesmal öffnen sich Räume, in denen neue Erfahrungen entstehen können.

It’s all about connection not perfection.

Wenn du magst, dann kannst du dich direkt nach dem Mantrasingen auf die Matte legen und zum Soundbath im grow. bleiben.


21:00 - 21:45  Soundhealing mit Julia
Absolute Entspannung. Regeneration. reset für dein Nervensystem.
Die LANGENACHTDESYOOOGA entspannt ausklingen lassen.

Wir treffen uns zum Soundhealing im grow.
Du kannst es dir gemütlich machen und abtauchen in die Klangwelten.
Es gibt nichts mehr zu tun.

Du genießt ein Klangbad mit Kristallklangschalen, Monochord, südamerikanischen Tonflöten und verschiedenen Klanginstrumenten.

 Wir starten mit einer Körperwahrnehmung zum Ankommen und nach dem ausgiebigen Soundbath hast du Zeit, um nachzuspüren und erfrischt wieder aufzutauchen.
Möglicherweise lernst du ganz neue Sounds und Instrumente kennen.


ORT:
grow. Hamburg

Karolinenstrasse 7a im Hinterhaus am Tschaikowskyplatz

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www.yoganacht.de